生理痛がひどすぎて薬が効かない!「よもぎ」を試してみた。

生理痛

生理痛がひどすぎて月に1度は寝込んで痛みをこらえて泣いています。
市販の鎮痛剤はどれも効かないので、内服薬+座薬も使ってますがそれでも痛くて歩けない。
婦人科でも何度か検査しましたが『異常なし』で
「人より痛みがひどい体質なんでしょう」と慰めにもならない診断結果。

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PMS改善サプリなど色々試してはみたけども

PMS(月経前症候群)とは、生理前に起こるイライラや身体の不調・痛みなどの症状をまとめたものです。

生理前の不快な症状、PMSを治そう。PMS治療薬 プレフェミン:ゼリア新薬

↑のプレフェリンと同じチェストベリーのハーブから作ったPMSサプリメントで、プレフェリンのように薬剤師からの質問なしでネットでも気軽に購入できる「noi Lサポート」も試してみました。

しかしPMS(月経前症候群)よりも
生理になってからの下腹と腰の痛みは軽減することはなく
生理痛や諸症状に効く命の母 ホワイトや、この画像の命の母を毎日飲んでいますが効き目は??です。
命の母

「よもぎ」を試してみました。

よもぎ

女性に嬉しい「よもぎ」の効果

よもぎは、血を補い下腹部の痛みや冷えをとりデトックス効果もあります。

煎じて飲むと
発癌防止、健胃、腹痛、下痢、貧血、冷え、アトピー、口臭、精神安定

薬浴にすれば
コリ・痛み、冷え、にきび・あせも、アトピー

「乾燥よもぎ」なら安く手に入ります。

私が購入したのは九州産のこちら。

500gってどのくらいか想像できなくて届いた商品の大きさにビックリでした。

↓100円玉を置いて比較してます。

よもぎ

煎じて飲むと美味しい「よもぎ茶」

普通は煎じるなら10分くらいコトコトと煮沸かしますが、
私の場合は1度に多くは作りたくないし、コップ1杯ずつ手軽にサッと作りたいのでお茶パックに入れています。

よもぎ茶作り方

1度熱湯で浸した後にそのお湯を捨てます。
(気分的な殺菌として。煎じる場合は必要ありません。)

よもぎ茶作り方

1~2分蒸らしてからいただきます。

よもぎ茶作り方

よもぎの香りを嗅いだだけで少し落ち着き、飲めば体内が温まりながら修復されてるような、そんな気分を感じさせてくれる効果を毎回感じます。

正に万能薬といわれる「よもぎの力」ですね。

入浴剤にするには

お茶パック(大)を購入してよもぎを詰めて浴槽に浸けておけばよもぎの薬風呂のできあがりです。

 あとがき

よもぎだけでひどい生理痛が軽減するということはなく鎮痛剤を飲みながら、温かいよもぎ茶でお腹を温めてやる。
そうしてると香りで気分がリラックスしてきて、自然と眠れるようになってくる。

痛みが和らいだかな?と思ってるうちに
「今月もお疲れ様~」と終了する感じでしょうか。

自分でも効くときと効かないときがあり、
個人差や体調で変わってくるとは思いますが、「よもぎ」の効果・効能の魅力を考えたら試してみる価値は大ありだと思います。

今回私が「よもぎ」を購入した皇漢堂薬局楽天市場店は「丹参」を購入したお店と同じです。

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